Ráda bych upozornila, že při Arteterapii není třeba žádných výtvarných schopností. Stačí mít chuť a být otevřený k tomu, co přichází, nechat se vést vlastní kreativitou a chutí si hrát.
Pomocí tvoření cítíme a prožíváme. Při vlastní tvorbě přicházejí myšlenky, vzpomínky, emoce, tělové reakce. To vše bereme do hry. Společně s klientem se díváme, celý proces reflektujeme, rozvíjíme a integrujeme. Tím vším posouváme terapeutický proces dál. Klient si může vybrat výtvarný materiál nebo uvážíme společně, který materiál popř. výtvarná technika nejlépe vyhovuje danému tématu.
V rámci Arteterapie využívám sadu terapeutických karet AHACARDS (
www.AHACARDS.cz), která propojuje Arteterapii a Biosyntézu (
www.biosynteza.cz). Používám různé imaginativní techniky a ráda pracuji se sny svých klientů.